Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 53,98g | Prot: 98,00g | Carbs: 129,83g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cafezinho, Hellmann's Molho para Salada Limão e Ervas Finas, Alface Rúcula, Alface Americana, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Philadelphia Cream Cheese Original, Visconti Torrada Integral, Café com Leite de Gordura Reduzida, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Lanches/Outros: Frimesa Friminho, Jasmine Granola Zero Açucar, Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Cafezinho. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pripho
|