Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 74,85g | Carbs: 191,61g.
Café da Manhã: Manzana Verde, Banana, Nueces, Ser Yogurt Ser Multifruta con Probioticos 5,8 Prote sin Azúcar sin Grasas , Café. Almoço: El Noble Empanada Salteado de Vegetales, El Noble Empanada de Pollo, Frizata Empanada de Humita y Queso. Jantar: Café, CasanCrem CasanCrem Light, La Anónima Pan Negro con Semillas, Huevo Frito sin Grasa, Palta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros: La Serenísima Leche de Almendras, Kinoto, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Serenísima Queso Cremon Light, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos, Nueces, Café. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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