Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 17,13g | Prot: 50,01g | Carbs: 167,96g.
Café da Manhã: Banana Prata, Santa Clara Ricota Fresca, Limiar Pão Petrópolis, AdeS Leite de Soja Original, Café. Almoço: Alface Americana, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Cenouras, Suco de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), AdeS Leite de Soja Original, Café, Ovo Frito. Lanches/Outros: Wafers de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hannadipp
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