Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 52,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 54,85g | Prot: 99,44g | Carbs: 146,03g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Hortmix Uva Benitaka, Costela Bovina Assada, Couve Manteiga Crua, Maionese Josi. Jantar: Hortmix Uva Benitaka, Couve Manteiga Crua, Maionese Josi. Lanches/Outros: NewNutrition Ladies Protein, NewNutrition Colágeno Hidrolisado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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