Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 36,74g | Prot: 100,79g | Carbs: 124,37g.
Café da Manhã: 토마토, 감동란 감동란, 미이랑 오트밀, 매일 매일두유 99.89. Almoço: 찐고구마, 양상추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Jantar: 샘표 쟁반비빔 막국수, 족발. Lanches/Outros: 감동란 감동란, 매일유업 매일두유고단백, 단호박, 양상추, 토마토. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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