1460 cal por dia
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83,9 kg
Perdidos até agora: 52,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 115,53g | Prot: 99,95g | Carbs: 78,64g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Couve Manteiga Crua, Maionese Josi, Costela Bovina Assada. Jantar: Couve Manteiga Crua, Costela Bovina Assada, Maionese Josi. Lanches/Outros: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
08 out 21 por membro: Menina Alice
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09 out 21 por membro: josi38umu
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Se Deus quiser em breve alcançarei você.
Beijos!!!
09 out 21 por membro: Menina Alice
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Torcendo por vc aqui Alice 😍❣️!
09 out 21 por membro: josi38umu
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