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Hora de diminuir um pouco mais as calorias.
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81,9 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Gord: 2,06g | Prot: 35,12g | Carbs: 54,17g.
Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Porto Alegre Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Você já está ótimo! 👏🏻👏🏻👏🏻
11 set 21 por membro: PanicatCuriosa
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Devia atualizar o antes x depois. 👀
11 set 21 por membro: PanicatCuriosa
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Que olhos abençoados que Deus te deu 👀
Eu devia atualizar mesmo, mas e o perfeccionismo? Não me deixa de jeito nenhum! 🤣
11 set 21 por membro: Luke Skywalkerr
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Histórico de Peso de Luke Skywalkerr
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