Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 70,48g | Prot: 71,35g | Carbs: 114,58g.
Almoço: Ovo Frito, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada. Jantar: Suspiro, Yoki Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha. Lanches/Outros: Dona Benta Bolinho de Chuva, Pipoca Branca (em Óleo), Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 82modena
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