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Deus é maravilhoso! Gratidão Senhor. Foco, força e fé. Não desistam! Aos poucos estou alcançando.
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67,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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232 kcal
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Gord: 5,34g | Prot: 5,13g | Carbs: 48,84g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. mais...
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1812 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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