Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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125,3 kg
Perdidos até agora: 49,6 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Gord: 127,46g | Prot: 142,66g | Carbs: 310,99g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almoço: Heineken Cerveja. Jantar: Costela Bovina Assada. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3, Laranjas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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