Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 99,94g | Prot: 182,77g | Carbs: 147,85g.
Café da Manhã: Tomatoes, Grano Brócolis Congelado, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almoço: Bonduelle Couve-Flor, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Egg (Whole), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tradição Queijo Mussarela, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Jantar: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Kenko Gengibre em Conserva, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Silver Banana. Lanches/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Roasted Unsalted Cashew Nuts. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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