Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 107,11g | Prot: 102,88g | Carbs: 57,27g.
Café da Manhã: Morangos. Almoço: Flormel Bananada Cremosa com Chocolate, Queijo Mozzarella, Brottar Brotos de Alfafa, Abacate, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Carne de Vaca Moída. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Dormir - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lomalindaesteio
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