Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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109,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2808 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 182,52g | Carbs: 425,38g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Parmalat Leite Integral, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Superbom Mel, Banana Nanica, Batavo Iogurte de Morango, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. Almoço: Dori Jelly Beans, Fini Ácido Tubes Morango, Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Maçãs Fuji, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Requeijão Cremoso, Dori Jujuba, Docile Jujuba. Jantar: Pullman Pão de Forma, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luizfelipegiordano
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