Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2988 kcal
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Gord: 91,17g | Prot: 121,27g | Carbs: 418,86g.
Café da Manhã: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Almoço: Indaiá Refri Limão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Jantar: Aurora Pizza de Calabresa, São Braz Novomilho Flocão, Café com Açúcar, Carne de Panela, Ovo. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro (25g), Sabor da Terra Granola Tradicional, Sabor da Terra Composto Lácteo Leite, Oca Açaí Tradicional. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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