Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 90,52g | Carbs: 206,08g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma, Camponesa Creme de Leite, Açúcar, Café. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Sabor da Terra Granola Tradicional, Banana, Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Tomates, Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma, Sopa de charque. Lanches/Outros: Karintó Salgadinho de Milho Sabor Requeijão, Vitarella Biscoito Treloso Bem Casado. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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