Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4421 kcal
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Gord: 168,99g | Prot: 127,29g | Carbs: 595,86g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Pão de Queijo, Margarina, Pão Francês. Almoço: Kitano Molho de Alho, Nativo Molho de Alho , Molho de Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Batata Assada, Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Zilio Farofa Caseira , Yoki Farofa, Farofa de Ovo, Arroz Branco, Arroz Branco. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Lacta Confeti, Sorvete, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Creme, Kibon Sorvete de Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca), Paçoca, Guimarães Paçoca Rolha. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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