Os detalhes fazem a diferença.
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 75,80g | Prot: 101,53g | Carbs: 159,28g.
Café da Manhã: Danubio Creme de Ricota , Ovo Mexido, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Lanches/Outros: Seara Peito de Peru, Ovo Mexido, Pão Francês, Bolo de Aipim. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jessyblack29
|