Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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121,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 43,25g | Carbs: 52,27g.
Café da Manhã: Nutry Barrinha de Bolo de Chocolate. Almoço: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Piá Requeijão Cremoso , Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Chuchu Cozido, Beterrabas. Lanches/Outros: Manicrem Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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