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amanhã vai fazer 1 mês que eu resolvi mudar minha vida e nesses 29 dias foram 7,100kg e eu estou muito feliz, sem restrições e sem por enquanto atividades físicas l, só minha atividade diária como dona de casa.
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100,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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347 kcal
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Gord: 17,36g | Prot: 10,73g | Carbs: 36,72g.
Almoço: Sadia Salsicha, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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