Calendário de Dieta de Natali Bueno - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
qua 31: 193 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,92g
 
5,69g
 
34,77g
- -
agosto 2023
qui 10: 419 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,21g
 
17,91g
 
60,34g
- -
qua 9: - - 2273* -
junho 2022
qua 1: 950 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,29g
 
57,12g
 
86,51g
- -
maio 2022
ter 31: 795 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,52g
 
35,35g
 
98,59g
- -
abril 2022
seg 25: 1566 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,36g
 
56,49g
 
156,02g
- -
fevereiro 2022
qua 9: 575 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,66g
 
29,64g
 
51,12g
- -
ter 8: 1088 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,83g
 
50,50g
 
93,51g
- -
seg 7: 780 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,63g
 
55,64g
 
53,13g
- -
janeiro 2022
qua 19: 965 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,43g
 
56,17g
 
96,97g
- -
dezembro 2021
sex 3: 308 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,86g
 
19,12g
 
28,12g
- -
qui 2: 1280 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,64g
 
56,29g
 
159,33g
- -
qua 1: 524 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,78g
 
32,50g
 
41,79g
- -
novembro 2021
seg 29: 1342 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,09g
 
54,00g
 
135,16g
- -
qua 24: 696 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,34g
 
16,91g
 
90,25g
- -
ter 23: 900 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,01g
 
38,94g
 
94,36g
- -
qui 18: 944 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,48g
 
50,37g
 
88,10g
- -
qua 17: 634 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,02g
 
36,55g
 
71,69g
- -
ter 9: 394 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,22g
 
10,72g
 
48,46g
- -
seg 8: 1184 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,01g
 
75,51g
 
125,89g
- -
sex 5: 304 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,14g
 
11,41g
 
39,15g
- -
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