Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2774 kcal
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Gord: 88,91g | Prot: 147,09g | Carbs: 346,62g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Multigrãos, Crepioca, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Almoço: Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Harald Chocolate Meio Amargo, Bodybuilders Iso Protein. Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Japonês , Ana Maria Bolinho Duplo Chocolate, Neugebauer Stikadinho, Monster Energy Energético (200ml), Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raalsilva
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