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Aos poucos a gente chega lá! Faça um pouco todo dia!
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69,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 49,48g | Carbs: 75,35g.
Café da Manhã: Maçã, Tapioca, Café. Almoço: Extra Feijão Tropeiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Frango (Empanado e Frito). Jantar: Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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