Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 43,60g | Prot: 67,19g | Carbs: 225,85g.
Café da Manhã: Manner Schnitten, Kräutertee, Espresso. Almoço: Scharf-Saure Suppe, Mineralwasser, Edeka Mangosaft, Ei, Mei Tai Thai Nudeln Süß-Sauer, Hähnchenbrust. Jantar: Blaubeeren, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Heinz Tomato Ketchup Light, Aubergine, Zucchini, Strauchtomaten, Ei, Rotkäppchen Fruchtsecco Sauerkirsche. Lanches/Outros: Aprikosen, Coca-Cola Coca-Cola Light, TiP Espresso Macchiato, Eiskugel. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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