Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 35,44g | Prot: 52,79g | Carbs: 150,09g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Mexerica, Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Maçã, Carne Moída Refogada. Jantar: Mexerica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana-Maçã, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Lanches/Outros: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gracieleoliveira1
|