Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 70,94g | Prot: 103,60g | Carbs: 89,91g.
Café da Manhã: Sonnenblumenöl, Bäcker Peter Krustenbrot, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Tabasco, Kikkoman Sojasoße, Olivenöl, REWE Wachsbrechbohnen, Alnatura Räucher Tofu, Alnatura Sesam Ungeschält, Äpfel. Jantar: Hansano Schmand 24%, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Lanches/Outros: Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Milbona High Protein Quarkriegel. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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