Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 19,08g | Prot: 66,09g | Carbs: 87,04g.
Café da Manhã: Camponesa Leite Integral Camponesa , Banana Prata, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Protéico @felipe.caggiano. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Lanches/Outros: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maryelle018
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