Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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126,8 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 77,40g | Prot: 122,31g | Carbs: 144,61g.
Almoço: Chuchu Cozido, Cupim Assado, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3, Melão, Batavo Leite Desnatado, Laranjas, Goiaba Vermelha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vinifcosta
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