Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 99,88g | Prot: 196,57g | Carbs: 165,21g.
Café da Manhã: Egg (Whole), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Grano Brócolis Congelado. Almoço: Coronata Corocheese Cream Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Egg (Whole). Jantar: Visconti Torrada Sabor Manteiga , Silver Banana, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Kenko Gengibre em Conserva, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado, Mani Force Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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