Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 31,14g | Prot: 49,07g | Carbs: 148,03g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Mexerica, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Maçã. Jantar: Banana Prata, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Integral Cereale, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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