Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 56,80g | Carbs: 171,69g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Camponesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Suco de Maracujá, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Baroa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Contra-filé, Suco de Maracujá, Ovo Frito, Pão de Trigo 100% Integral. Lanches/Outros: Diatt Chocolate Diet Branco, Melancia. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pricila Rettore
|