Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 16,95g | Prot: 66,13g | Carbs: 69,17g.
Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Canção Filezinho de Frango Empanado, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Chuchu Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de raydantas
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