Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 47,74g | Carbs: 228,15g.
Café da Manhã: Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Maçã, Hortifruti Manga Tommy. Almoço: Repolho-Roxo, Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Aipim, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Peras, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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