Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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208 kcal
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Gord: 2,50g | Prot: 8,69g | Carbs: 40,85g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Acelga. Jantar: Melão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acelga. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solivan..
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