Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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107,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 23,04g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almoço: Lalibela Gomen - Collard Greens, Lalibela Red Lentils - Misir, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots. Lanches/Outros: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Banana Nut Bread. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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