Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2014
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 28,91g | Carbs: 150,41g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Canola, Panco Pão Integral, Café. Almoço: Cenouras, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Seara Linguiça de Frango, Tomates, Molho Vinagrete, Beterrabas. Jantar: Del Valle Suco de Pêssego Light, Itambé Frutambe, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Torta de Limão com Merengues. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, de Pé - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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