Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 53,32g | Prot: 84,34g | Carbs: 143,77g.
Café da Manhã: Bauer Rote Johannisbeere, Blaubeeren, Süßkirschen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hirse (Fettfrei gekocht). Almoço: Olivenöl, Avocado, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola , Garden Gourmet Incredible Hack, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Mister Wraps Protein Wraps. Jantar: Seitenbacher Protein-Riegel, Ehrmann High Protein Kefir Maracuja. Lanches/Outros: Milbona High Protein Quarkriegel. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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