Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 102,29g | Prot: 194,58g | Carbs: 181,83g.
Café da Manhã: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Coronata Corocheese Cream Cheese, Tomatoes. Almoço: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Coronata Corocheese Cream Cheese, Tirolez Mussarela Light, Egg (Whole), Roasted Unsalted Cashew Nuts. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Silver Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Cocoa Powder (Unsweetened), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cinnamon. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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