Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4853 kcal
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Gord: 187,50g | Prot: 239,05g | Carbs: 572,59g.
Café da Manhã: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Chocolate Cream Filled Doughnut, Navels Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Giant Food Round Top White Enriched Bread, Mt. Olive Pepperoncini, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna. Almoço: Graeter's Cookie Dough Chocolate Chip Ice Cream, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Jantar: 1% Fat Milk, Uncle Tobys Plus, Cereal, Be Natural Cereal, Kellogg's Pop-Tarts Cereal Frosted Strawberry, Hostess Twinkies Cereal, Wonderworks Keto Friendly Cereal. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Eat some donuts man!! You’re lacking! 😜
12 ago 21 por membro: wifey9707
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Lol, I'm having an extra meal or two today. Feeling about 80% myself.
12 ago 21 por membro: -Diablo
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12 ago 21 por membro: John10251
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Histórico de Peso de -Diablo
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