Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 34,92g | Prot: 52,36g | Carbs: 113,34g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Mango, Papayas , Banana, Hortifruti Abacate, Vitarella Cream Cracker Tradicional, AdeS Leite de Soja Original, Scala Requeijão Cremoso. Almoço: Feudo Verde Azeite De Oliva Extra Virgem Frutado Verde (Sem Filtrar) , Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Hortifruti Batata Doce Cozida , Subway Tomate, La Vita Alface Americana. Jantar: Bauducco Torrada Tradicional, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafa_Silva
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