Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 60,67g | Carbs: 51,05g.
Almoço: Ervilhas, Coxa de Frango, Peito de Frango, Morangos, Tomates, Abacate. Jantar: Caldo de Ossos. mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lomalindaesteio
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