Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
67,0 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 64,69g | Prot: 139,51g | Carbs: 123,13g.
Café da Manhã: Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk, Nectarines, Great Value Half & Half. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Jantar: Hunt's Bold BBQ Sauce, Olive Oil , Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) . mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
I know you like this!! 😉😘
09 ago 21 por membro: wifey9707
|
Thanks, wifey! I'm having a real fight with these pounds, but this is lower than for a while. 😁 I'd like to see a few more gone, but hoping it isn't muscles fleeing my unused legs. 😭
09 ago 21 por membro: melissatwa
|
really great drop, melissa! back on track
09 ago 21 por membro: br_e_co
|
You're doing great! Heading for that blue. 💙 👍
09 ago 21 por membro: _bec_ca
|
Thank you, mermee, br_e_co, Becky! . 8 to blue, but I've been here before not too very long ago and bounced up again. Here's hoping! 😁 ❤️
09 ago 21 por membro: melissatwa
|
. 2 away from blue this morning, Erquiaga! Thank you! Getting close. 😂
10 ago 21 por membro: melissatwa
|
10 ago 21 por membro: joanbosma
|
10 ago 21 por membro: melissatwa
|
Erquiaga! We got the passport appointment. We got through at just after 5 this morning! 😁 ❤️ At work so can't get on my pm to tell you. So very thankful!!!
10 ago 21 por membro: melissatwa
|
Awesome M 💙💙💙 And good news on the passport appt 👍
10 ago 21 por membro: sk.17
|
10 ago 21 por membro: melissatwa
|
10 ago 21 por membro: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissatwa
|