Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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906 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 43,15g | Carbs: 88,07g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão Francês. Almoço: Sadia Escondidinho de Frango, Costelinha, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Rúcula, Alface, Sadia Escondidinho de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2587 kcal
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Exercício:
HIIT - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AlineFerre
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