Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2160 kcal
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Gord: 95,47g | Prot: 92,35g | Carbs: 231,30g.
Café da Manhã: Salada de Frutas, Carrefour Pão de Pizza. Almoço: Salada de Batata, Churrasco. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Lanches/Outros: Giassi Bolo Nega Maluca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandalimalic
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