Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 67,07g | Prot: 74,07g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Almoço: Costela de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Visconti Pão de Forma Tradicional, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Leven Abacaxi Desidratado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vidinha1
|