Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 73,45g | Carbs: 39,66g.
Café da Manhã: Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 10%, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. Jantar: Olivenöl, Ei. Lanches/Outros: Rote Paprika, Kohlrabi, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Affenkin
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