Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 33,42g | Prot: 70,85g | Carbs: 76,88g.
Café da Manhã: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Creme de frango. Almoço: Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Bolo banana chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de karynesmsb
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