Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 87,45g | Carbs: 201,86g.
Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Fugini Molho Bolonhesa, Alface Americana. Jantar: Zaffari Pão Cacetinho, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Batatas Fritas, Muffato Bolo Prestigio. Lanches/Outros: Banana, Maçãs Gala. mais...
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2582 kcal
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Exercício:
Transport - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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