Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 56,79g | Prot: 93,67g | Carbs: 156,54g.
Café da Manhã: Spiegelei ohne Fett, Sonnenblumenöl, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps, REWE Rohkost-Salat. Almoço: Seitenbacher Protein-Riegel, Mister Wraps Protein Wraps, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Like Meat Gyros Streifen, REWE Rohkost-Salat. Jantar: Zucchini, Rettich, Tomaten, Gurke (mit Schale), San Fabio Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Aprikosen, Nektarinen, Mais, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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