Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 75,63g | Prot: 69,18g | Carbs: 153,62g.
Café da Manhã: Meßmer Melissen-Mischung, Espresso. Almoço: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Storck Knoppers Kokos Riegel, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Milbona Schlagsahne, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Jantar: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Spitzkohl. Lanches/Outros: Mineralwasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gelee (Alle Sorten), Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucker, Butter, DM Bio Backhefe, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Bauckhof Lichtkorn Roggenmehl Vollkorn, Aurora Weizenmehl Type 550, Früchtetee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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