Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 56,27g | Prot: 186,72g | Carbs: 165,45g.
Café da Manhã: Evolution Nutrition Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Pura Vida Pão Artesanal, Ovo. Jantar: Abobrinha Italiana, Patinho, Tio João Arroz Basmati. Lanches/Outros: Filé Mignon Grelhado, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrowJob
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